Conoce a Alex Ochoa
Psicoterapeuta
Alex Ochoa es Licenciada en Psicología y Maestra en Psicología Clínica con especialidad en Terapia Sistémica por la Universidad de las Américas. Cuenta con una certificación en Integración Terapéutica para Experiencias Psicodélicas por el Círculo de Estudios en Terapia Existencial (CIR-EX).
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Como psicoterapeuta, Alex se ha propuesto transformar la psicoterapia en un espacio creativo, ético, virtualmente acogedor; desafiando las estructuras más ortodoxas del ejercicio clínico.
Actualmente se encuentra en formación en Terapia Sensoriomotriz, con el objetivo de darle la bienvenida al cuerpo como parte fundamental del proceso terapéutico. Esta profundización busca enriquecer su trabajo en temas de trauma, duelo, regulación afectiva, autoconfianza y procesos de preparación e integración psicodélica.
Su práctica está en constante evolución. La impulsa una profunda curiosidad profesional y un compromiso con la formación continua. Ha complementado su camino con diplomados en Neuropsicología, Terapia Integrativa y Sexualidad Humana, lo que le permite ampliar su mirada al momento de intervenir en el espacio terapéutico y contar con un repertorio de herramientas clínicas.
Desde una mirada crítica, sensible y comprometida, Alex genera contenido educativo en redes sociales para contribuir a la difusión de información basada en evidencia sobre psicoterapia e investigación psicodélica.
Es una mujer creativa y en movimiento, que honra su esencia y cosmovisión en cada acompañamiento. Su trabajo está guiado por valores de cuidado, respeto, diversidad y justicia.
CV
Mi enfoque:
Conoce mi mirada para navegar la terapia
En el espacio terapéutico invito a tejer diálogos profundos y construir horizontalidad con mis consultantes. Apuesto por una exploración sistémica-integrativa de las problemáticas, evitando caer en la redundancia de las etiquetas diagnósticas sin entender el contexto de la persona. Me importas tú, me importa escuchar y conocer tú historia.
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Abrazo los opuestos y no le temo al contraste. Como psicoterapeuta, me siento capaz de navegar juntxs emociones y experiencias complejas, así como sostener ambigüedades sin necesidad de apresurarnos. Acompaño desde la co-creación de un espacio seguro, profesional, basado en evidencia científica, con perspectiva de género y una mirada interseccional basada en justicia social.
En mis sesiones, la diversidad, el respeto, la ternura y la vulnerabilidad no sólo son bienvenidas; son esenciales. Porque es en ese encuentro genuino donde las narrativas, las sensaciones y relaciones logran transformarse y tomar nuevos significados.
Si esta perspectiva resuena contigo, será un gusto acompañarte en la co-construcción de tu proceso terapéutico.
Servicios
Servicios
Terapia Individual
Enfoque Sistémico - Integrativo y Sensoriomotriz
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Terapia desde prácticas Narrativas, Dialógicas y Terapia Breve Centrada en Soluciones.
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Perspectivo de género, de derechos humanos e interseccionalidad.
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Duración por sesión: 50 minutos
Integración terapéutica para Experiencias Psicodélicas
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Preparación terapéutica
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Integración terapéutica
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Incluye materiales de apoyo (bibliografía y workbooks)
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La preparación e integración terapéutica son procesos clínicos fundamentales que acompañan a las personas antes y después de una experiencia psicodélica. Estas fases no implican el suministro ni la administración de sustancias, ni el acompañamiento durante el estado alterado de conciencia.
Más bien, se centran en brindar contención emocional, orientación psicoeducativa y un marco terapéutico para aprovechar al máximo la experiencia psicodélica desde un enfoque ético y basado en evidencia.
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Duración por sesión: 50 minutos
Testimonios:
"Las sesiones con Alex han sido muy esclarecedoras para mi proceso. Trabaja de manera muy estructurada y visual (en las citas online compartimos un documento con los highlights de cada sesión), lo que me hace llevar un mejor registro de mi narrativa y de los nuevos enfoques desde donde puedo ver lo que siento o pienso. Además, la forma dialógica de llevar la sesión hace que entre ambas partes vayamos construyendo nuevas formas de ver las experiencias, aparte del cuestionamiento que todes necesitamos.
He sentido grandes cambios en mi día a día, estoy muy contenta de tener a una terapeuta tan empática, confiable y profesional. La recomiendo ampliamente."
— Lizbeth Sánchez
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Atención personalizada vía WhatsApp:
​El canal de comunicación por WhatsApp es gestionado de manera directa y personalizada por la terapeuta Alex Ochoa. Por ello, te pedimos paciencia y comprensión en caso de no recibir una respuesta inmediata, ya que este espacio es atendido en equilibrio con otras actividades profesionales y personales.
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Antes de enviar tu mensaje, te invitamos a revisar la sección "Servicios" de este sitio web, donde encontrarás información clara y actualizada sobre:
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Costo por sesión
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Duración de las consultas
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Políticas de cancelación
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Y otros detalles relevantes para tu proceso.
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Esto permitirá que tu acercamiento sea más ágil y con mayor claridad desde el inicio.​
Aún así, con gusto y disposición, Alex resolverá cualquier duda adicional que tengas.
